Круглый стол: Вредные привычки и как им противостоять
14 марта директор института психологии Безгодова С.А., заместитель директора по ВР Иконникова Г.Ю. и студенты 5 курса кафедры клинической психологии и психологической помощи семье, и ребенку провели круглый стол «Вредные привычки и как им противостоять» совместно со студентами второго курса того же направления в рамках месячника «Чистое поколение», который проходит в Санкт-Петербурге с 10.03-19.03.2025.
Перед началом игры С.А. Безгодова рассказала студентам о том, что важнейшей потребностью каждого человека в современном обществе является укрепление и сохранение здоровья, хорошего самочувствия и настроения, высокой работоспособности, творческого долголетия. Одно из наиболее эффективных и доступных средств удовлетворения этой потребности – соблюдение здорового образа жизни, отказ от вредных привычек. Привычка - это то, что мы неизменно повторяем изо дня в день, в отличие от наших ошибок, на которых мы учимся. Привычки бывают вредные, дурные, неразумные и порой опасные. Первые привычки берут свои истоки из детства. Мы знаем, что они плохие, а зачастую ничего с собой сделать не можем - привыкли!
В завершении данного мероприятия подвели итог. К вредным привычкам можно отнести следующие действия:
Алкоголизм
Наркомания
Курение
Игровая зависимость или лудомания
Телевизионная зависимость
Интернет-зависимость
Привычка грызть ногти
Техномания
Привычка грызть карандаш или ручку
Привычка сплёвывать на пол
Употребление нецензурных выражений
Злоупотребление “словами-паразитами”
Привычка завидовать другим
Недооценивать себя
Привычка кому-то подражать
Привычка опаздывать
Крайняя болтливость
Лень и неряшливость
